DIFFUSIONE AROMATICA
Utilizzare un diffusore per nebulizzare l'olio essenziale per ambienti.
Tecnica diretta: strofinare due gocce sui palmi delle mani e aspirare facendo “cappa” davanti al viso con l’avvertenza di non toccarsi gli occhi.
Tecnica diretta: strofinare due gocce sui palmi delle mani e aspirare facendo “cappa” davanti al viso con l’avvertenza di non toccarsi gli occhi.
USO TOPICO
Applicare alcune gocce di Olio Essenziale - diluito se trattasi di pelli sensibili - direttamente sulla pelle e massaggiare (da evitare il contatto con occhi e orecchie).
INGESTIONE
Gli Oli Essenziali possono essere ingeriti secondo attente indicazioni e preferibilmnte diluiti in acqua e comunque sempre dopo aver accertato l'assenza di allergie.
IN CUCINA
Gli Oli Essenziali trovano largo impiego anche in cucina dove l'uso deve essere fortemente misurato al minimo in quanto sono sufficienti pochissime gocce per insaporire interi piatti.
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